Kursplan

Wir haben für Sie an folgenden Tagen geöffnet:                                                      

Montag

18.30 - 20.00 Uhr  -  OT / A / Frauen - NEU ab 21. Jan. 2019

20.00 - 21.45 Uhr  -  OT / M1-2 / Frauen

 

Dienstag

17.00 - 18.30 Uhr  -  Yoga / A m.V. - wieder FREIE PLÄTZE  

18.45 - 20.15 Uhr  -  OT / F / Jugend-Ensemble *Orient Girls* (Wir freuen uns über fortgeschrittene Tänzerinnen zum Probetraining!)

 

Mittwoch

11.00 - 12.30 Uhr  -  Seniorinnen ab 65++ /  *Abendsterne* - Interessentinnen sind immer herzlich willkommen!

18.30 - 20.00 Uhr  -  OT / M1 / Frauen
20.15 - 21.45 Uhr  -  Yoga / A-M - wieder freie Plätze!

 

Donnerstag

16.45 - 18.15 Uhr  -  NEU seit 29. November Ha-Fas-Yoga - der neue Yogastil, verbindet Hatha-Yoga, Yin-Yoga und Faszientraining

18.30 - 20.00 Uhr  -  OT / M1-2 / Frauen
20.15 - 22.00 Uhr  -  Proben *Sun, Moon & Star*
 

 

Tagsüber und zum Teil an den Wochenenden (flexibel nach Absprache auch an anderen Tagen) gibt Zeit und Raum für Privatunterricht bei Ofra.

Dieser kann flexibel so gestaltet werden, daß er sich eher mit dem gesundheitlichen Aspekt des Tanztrainings oder auch mit dem künstlerischen Aspekt,
z. B. Choreografietraining oder auch der Findung eines eigenen Tanzstils, beschäftigt.

Auch Junggesellinnen-Abschiedsfeiern können als orientalische Tanzstunde gebucht werden, um mit viel Spaß und etwas Sekt einen unvergesßlich Moment mit Freundinnen gemeinsam zu erleben!

 

Im Yoga gibt es ebenso die Möglichkeit für privates Training, wenn es nicht möglich oder nicht gewünscht ist, in der Gruppe zu trainieren. Hier kann auch gesondert auf evtl. einschränkende gesundheitliche Probleme eingegangen werden. Ein persönliches Gespräch ist hier vorab unerläßlich.

 

Bitte zur kostenlosen Probestunde anmelden! 

 

Erläuterung: A=Anfänger, A m.V. = Anf. mit Vorkenntnissen, M=Mittelstufe, F=Fortgeschritten, OT=Orientalischer Tanz

 

NEUE ANFÄNGERKURSE

 

Ha-Fas-Yoga (c) - seit 29.Nov. 2018

Die Verbindung von Hatha Yoga und Faszientraining !!
Donnerstag 16.45 - 18.15 Uhr

Eine Probestunde in diesem Jahr gibt es noch am 13.12. und 20.12.18

 

Neuer Anfängerkurs Orientalischer Tanz ab 21. Jan. 2019

Montag 18.30 - 20.00 Uhr

 

FREIE PLÄTZE

* Dienstag  17.00 - 18.30 Uhr

   Hatha-YOGA - Anfänger bis Mittelstufe

   

* Mittwoch  20.15 - 21.45 Uhr

   Hatha-YOGA Mittelstufe

Bitte melden Sie sich zur

kostenlosen Probestunde an!

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